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圖書簡介

本書從心理現象各范疇全面、系統地研究對教師工作壓力的調控，形成教師工作壓力調控的心理學研究體系。在論述工作壓力的一般原理以及中小學教師工作壓力源和工作壓力的外在表現、詳細說明工作壓力對教師心理健康和軀體健康的影響以后，先后以認知過程、情感過程、意志過程以及個性傾向性、個性特征和自我意識為出發點，全面、系統地研究心理過程和個性諸因素對教師工作壓力的影響。全書在工作壓力對中小學教師的影響和控制方面，初步形成了較為完整的心理學體系框架下的教師工作壓力調控理論體系。此外，還關注職業人際關系對教師工作壓力的影響，提出了積極的調控方法。本書力圖體現以人為本的思想，消解現有工作壓力研究中偏重尋找與工作壓力有關的心理問題的片面性，提出了“將樂觀作為新的防御機制”等積極的、建設性的調控措施。使讀者不僅知道對工作壓力造成的“破壞”的被動修復，還知道未雨綢繆的主動建設。本書在整體格調上洋溢著“積極”的主旋律。
目錄
李虹，清華大學心理學系教授、博士生導師。香港大學健康心理學博士。正式出版教材和發表論文達200多萬字。2004年在《壓力應對和大學生心理健康》一書中，首次提出“壓力異化理論”；并在國內壓力研究中首次提出了由三個維度組成的新的壓力應對源——“生命愿景”，科學論證了

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